O acidente vascular cerebral (AVC), também conhecido como derrame, é uma das principais causas de morte e incapacidade no Brasil e no mundo. Em 2024, o Brasil registrou 85.442 óbitos por AVC, consolidando a doença como a segunda principal causa de morte no país, atrás apenas das doenças cardiovasculares. Por isso, reconhecer rapidamente os sinais do AVC e adotar medidas de prevenção ao AVC pode salvar vidas e evitar sequelas graves.
O AVC acontece quando o fluxo sanguíneo para uma parte do cérebro é interrompido, no caso do AVC isquêmico, ou quando há um sangramento cerebral, no caso do AVC hemorrágico. Em ambas as situações, as células cerebrais deixam de receber oxigênio e nutrientes, podendo morrer em poucos minutos. Assim, a rapidez no atendimento é fundamental.
Os sintomas do AVC geralmente surgem de forma súbita e exigem atenção imediata. Os principais sinais de alerta incluem:
Assimetria facial: Um lado do rosto fica caído ou sem movimento, principalmente ao sorrir.
Dificuldade na fala: Fala arrastada, incompreensível ou dificuldade para encontrar palavras.
Fraqueza ou dormência: Perda de força ou sensibilidade na face, braço ou perna, especialmente de um lado do corpo.
Problemas de visão: Perda súbita de visão em um ou ambos os olhos, visão dupla ou embaçada.
Dor de cabeça intensa: Dor súbita e forte, sem causa aparente.
Tontura e perda de equilíbrio: Dificuldade para andar, perda de coordenação ou quedas inesperadas.
Para facilitar a identificação, utilize o método SAMU:
Sorriso: Peça para a pessoa sorrir e observe se um lado do rosto não se move.
Abraço: Solicite que levante os dois braços; veja se um deles está fraco ou não se eleva.
Música: Peça para repetir uma frase simples; note se há dificuldade na fala.
Urgência: Diante de qualquer sinal, procure atendimento médico imediatamente.
Diversos fatores aumentam o risco de sofrer um AVC, como hipertensão arterial (pressão alta), diabetes, colesterol elevado, obesidade e sedentarismo, tabagismo, consumo excessivo de álcool, fibrilação atrial (arritmia cardíaca), estresse e depressão. Controlar esses fatores é essencial para a prevenção do AVC. A boa notícia é que a maioria dos casos pode ser prevenida com mudanças simples no estilo de vida. É fundamental monitorar a saúde, medindo regularmente a pressão arterial, glicose e colesterol; alimentar-se bem, dando preferência a frutas, vegetais, grãos integrais e evitando excesso de sal e gorduras saturadas; praticar atividades físicas, exercitando-se pelo menos 30 minutos, cinco vezes por semana; parar de fumar, pois o tabagismo é um dos maiores vilões causadores de AVC; moderar o consumo de álcool; controlar o peso, mantendo um peso saudável e gerenciar o estresse, utilizando técnicas como meditação e yoga.
Em resumo, identificar rapidamente os sinais do AVC, conhecer os fatores de risco e investir na prevenção do AVC são atitudes que podem fazer toda a diferença. Compartilhe essas informações com amigos e familiares, principalmente porque dia 29/10 é o Dia Mundial do AVC. Afinal, juntos podemos salvar vidas! Se você ou alguém próximo apresentar algum dos sintomas do AVC, não hesite: procure atendimento médico imediatamente.
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