Na última segunda-feira (27), o médico de família Dr. Carlos Augusto Hummes, do ambulatório da Cabergs, participou do programa O Pulo do Gato, da Rádio Bandeirantes (FM 94,9), para falar sobre um tema essencial: prevenção e combate à hipertensão arterial.

A participação aconteceu em alusão ao Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão, lembrado em 26 de abril, e trouxe orientações importantes sobre diagnóstico, riscos e cuidados no dia a dia.

Uma doença silenciosa

Durante a entrevista, o médico explicou que a hipertensão é uma condição silenciosa e bastante comum, atingindo entre 28% e 30% da população adulta brasileira, o equivalente a cerca de um em cada três adultos. "A hipertensão é uma doença silenciosa, e muitas pessoas podem levar anos para descobrir que estão com a pressão alta", explica o Dr. Carlos Augusto Hummes. Além disso, muitas pessoas convivem com a doença sem saber: em média, o diagnóstico pode levar de cinco a seis anos para acontecer, o que aumenta os riscos ao longo do tempo.

O diagnóstico precoce faz toda a diferença, já que permite iniciar o acompanhamento adequado e reduzir as chances de complicações mais graves. A pressão alta está diretamente relacionada a doenças do coração, como infarto, além de ser uma das principais causas de acidente vascular cerebral (AVC). Também pode afetar os rins, evoluindo em casos mais severos para a necessidade de hemodiálise.

Hábitos que fazem a diferença

Ao longo da conversa, o médico destacou que a prevenção está diretamente ligada ao estilo de vida. A prática regular de atividade física, o controle do peso e a redução de fatores de risco como o tabagismo, o consumo excessivo de sal e de bebidas alcoólicas têm impacto significativo no controle da pressão arterial. Além disso, manter o acompanhamento com um médico de referência e realizar a aferição periódica da pressão são cuidados fundamentais para o diagnóstico e o controle da doença.

Outro ponto abordado foi a influência do estresse na saúde, mostrando como a rotina e o equilíbrio emocional também impactam diretamente o organismo. Cuidar da saúde, nesse sentido, passa por decisões do dia a dia que envolvem não apenas hábitos físicos, mas também qualidade de vida.

"A pressão arterial é algo que a gente precisa acompanhar e cuidar ao longo da vida. A prevenção é sempre o melhor caminho", conclui o médico.

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